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來吧,跑起來

2020-02-11 13:02:48 傳奇故事(上旬) 2020年1期

【日】松浦彌太郎

【適用話題】:認清自我、確定目標、堅持不懈、找回自信等。

進入高中前的最后一個假期,我每天都堅持奔跑。我決定在入學后加入學校的橄欖球部。那所學校經常代表日本關東地區參加全國大賽,是所名校。鄰居家一個我非常崇拜的比我大兩歲的哥哥在那里打橄欖球,于是,沒有任何經驗的我決定加入球隊。

學校的橄欖球部以訓練嚴苛聞名,我對自己沒有信心,非常擔心自己能不能在那里好好待下去。為了燃起信心,我努力想了許多辦法,最終決定先開始練習跑步,因為橄欖球是一項需要不停奔跑的運動。

我想至少在開學前通過大量的運動提升自己的體能。我的體格并不出色,如果連長期奔跑的耐力都不具備的話,在“猛者”如云的世界里如何能夠生存下去?來吧,跑起來。

我開始了每天長達10千米的跑步練習,并且在跑步中加入長短加速沖刺訓練,同時加強腹肌鍛煉,堅持做伏地挺身等伸展運動。日復一日,十分辛苦。但奇跡般地,我的不安越來越少,勇氣和自信漸漸涌現出來。我想,入學前每天這樣進行魔鬼訓練的人應該只有我一個吧。

我感受到了自己體格、耐力上的變化。雖然只是我個人的感受,但那時,我幾乎已經可以用沖刺的速度跑完10千米了。曾經那么害怕、不安的我突然變得充滿力量。

進入橄欖球部后的初步練習就是跑步。果不其然,周圍都是身強力壯的“猛者”,也不乏從中學時期就開始橄欖球運動的前輩。然而,即使再嚴酷的跑步訓練,我也總能跑在最前端。看起來瘦削又弱不禁風的我,因為異常持久的耐力和速度,在當時高手如云的運動部里有了一席之地。我由衷地感謝自己開學前那段瘋狂練習的日子。

沉浸在某件事情里,把它當成每日必做的功課,自信慢慢就會回來。

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